Me empolguei por ter alcançado a meta deste último mês, então agora vamos a uma esforço um tiquim maior, né... rs
Mas não foi por acaso que consegui eliminar os dois quilinhos propostos, não! Desde 30 de janeiro, estou oficialmente matriculada numa academia. É isso mesmo!!! Eu, Flavitcha, academiando quase todos os dias!!! Nunca gostei do clima, do ambiente de uma academia. Meu negócio mesmo era o judô! Mas como voltar ao judô era praticamente impossível para mim (pelo menos por enquanto... rs) e eu sabia da importância de uma atividade física regular não só agora que quero emgrecer, mas para a vida toda, em qualquer momento, eu precisava de um lugar que me cobrassem muito, que me ligassem se eu não fosse até lá, que não me tomasse muito o tempo escasso do dia a dia, que não fosse lá um absurdo para eu poder pagar e que não fosse um saco como todas as academias pelas quais tinha passado até hoje. Bom, encurtando a conversa, estou frequentando a Curves. Isso, essa mesma, só para mulheres e apenas 30 minutinhos por, pelo menos, 3 vezes na semana. Para mim estava ótimo!!! Dei uma olhadinha no Circuito e nem achei que era muito esforço... Achei que dava para encarar! Na primeira semana, fui em apenas dois dias, segunda e sexta. Na quarta não fui com a desculpa de uma indisposição - aquela mensal na vida da mulherada. Na semana seguinte, fui às 3 aulas!!! Ó!!! Tava começando a gostar... rs... E estou gostando memso! Desta segunda semana em diante, passei a ir de bicicleta. Fiz um teste num dia qualquer só para ver o tempo que eu levaria para ir e voltar e poder programar meu horário para o trabalho, né... Deu tudo certinho, tempo cronometrado e agora vou todos os 3 dias da semana de pedalando.
Agora, apra este mês, sem feriados, carnaval e nem aniversário de ninguém, espero conseguir eliminar um pouquinho mais do que consegui neste mês!!! E vocês, Meninas??? Qe me contam??? Estão fazendo alguma coisa??? PArece que eu falo sozinha aqui... Faz até eco - eco - co - co - o - o....
Nenhum comentário:
Postar um comentário