Bom, particularmente este é um desafio meu, mas quem quiser pode aderir, claro!!! Companhia é sempre bom e motivador!!!
Então vamos lá... Hoje é meu primeiro dia de férias - são apenas 20... uma pena... rs... E sempre que fico em casa por algum tempo, seja um feriado prolongado, festas de fim de ano ou férias, acabo ganhando uns quilos a mais. Assim, o desafio é: de hoje, 16 de novembro, até 05 de dezembro, pelo menos manter o peso com que comecei as férias - 94,6 kg... Pode parecer bem fácil para alguns, mas para mim é uma odisséia!!! Acreditem!!!
Desafio 1 - não caminhei um diazinho sequer, portante, mantenho este desafio na minha carteira por enquanto...
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